国医大师谈养生 朱良春——休闲亦养生

读书有味身忘老朱老今年虽已94岁高龄，但思维敏捷，记忆力毫不逊色于年轻人，这与其长期坚持阅读、笔耕不辍有直接关系。朱老常说：“大脑用则进，不用则退。读书是最好的脑部运动，非保健品能比。