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66天能使好习惯成自然

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摘要 英国心理学家通过实验发现.大约经过66天坚持之后,人们就会做到“习惯成自然”.把好习惯转化成生活的一部分,不再需要刻意坚持。
作者 常彬
出处 《健康文摘》 2010年第5期47-47,共1页
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