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吸烟对人体有害已是妇孺皆知的事实。就烟草所含有毒有害物质种类之多，对人体的各个组织、器官和系统影响之全，给人体带来危害之重，均可堪称人类第一杀手。最新的研究结果显示，男性吸烟者40岁时的平均剩余寿命为38．6年，而不吸烟的男性为42．1年，吸烟比不吸烟者短3．5年。吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，吸烟女性绝经期提前比不吸烟者高59％；而烟瘾较重的女性中，绝经期提前接近普通人的2倍，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。