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睡姿,大有玄机

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摘要 怎么舒服怎么睡 对健康人来说,其实不必太计较自己入睡时的姿势。因为你不知道那一夜,你得翻来覆去多少次,同一个姿势保持到天亮的概率少之又少。我们的脑子很聪明,身体也不笨,当身体觉得不舒服时,它自然就会调整姿势,消除疲劳。所以,我们怎么舒服就怎么睡,爱怎么睡就怎么睡。
作者 索蓝
出处 《家庭药师》 2010年第5期74-77,共4页 Family Pharmacist
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