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古董级健美训练

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摘要在尤金·山道的年代，几乎没有任何组合训练器械，你不可能做重锤下拉，坐姿划船或上斜腿举。那么，那时候的健美爱好者是怎样锻炼肌肉的呢？

作者王力（编译）

出处《健与美》 2010年第5期142-143,共2页 Fitness & Beauty

关键词健美训练古董训练器械爱好者划船锻炼

分类号 G831.3 [文化科学—体育训练]

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健与美

2010年第5期

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