怎样吃苹果和糖果

苹果是大众化水果，几乎人人喜欢它甘美的味道，但吃苹果的讲究，很多人却不知道。 吃苹果需要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是，还能清洁口腔卫生。苹果含有多种维生素和酸性物质，只有细嚼慢咽，这些物质才能被充分吸收、利用。