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七种混搭食谱让营养加倍
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摘要
芝麻配海带:把它们放一起同煮,能起到抗衰老的作用。因为芝麻能发送血液循环,促进新陈代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用,促进甲状腺素的合成,两者合一,效果倍增。
作者
刘婷
出处
《财会月刊》
北大核心
2010年第5期I0029-I0029,共1页
Finance and Accounting Monthly
关键词
营养
食谱
混搭
血液循环
新陈代谢
维生素E
甲状腺素
抗衰老
分类号
TS972.1 [轻工技术与工程]
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财会月刊
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