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女性日常修练瑜伽的10大禁忌

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摘要 该如何避免伤害呢? 1.血液凝固病者,避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。
出处 《健康伴侣》 2010年第4期65-65,共1页
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