中医药改善手脚冰凉的八招

一、中医药疗法 中医认为，阳气不足的人很容易感觉寒冷。经云“阳虚则内寒”，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿得比别人多仍然手脚冰凉。有的人腹部对温度非常敏感，容易因降温而腹泻或关节疼痛，女性甚至会出现痛经，这些都是阳虚的表现。