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答疑解惑
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摘要
问:黑米和红米算细粮还是算粗粮?中老年人每天三顿饭都吃五谷杂粮做成的粥和全麦粉馒头,会不会影响营养的吸收和身体的健康呢?!
出处
《饮食科学》
2010年第6期29-29,共1页
Diet Science
关键词
五谷杂粮
中老年人
全麦粉
粗粮
红米
黑米
馒头
粥
分类号
TS212 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]
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