春夏之交怎样看天保健

春夏之交是强对流天气频繁的时节，多风、多雨、多雷电、温差变化大等。这些灾害性天气不仅给我们的工作和生活带来极大地不便，还会对我们的身心健康带来一定的损害。因此，春夏之交，我们要适时根据气候变化，采取相应的防护措施，以保障身心健康。