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对跳远、三级跳远助跑上板问题的分析及解决方法探讨

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摘要在田径比赛中,跳远、三级跳远的成绩的好坏,助跑上板起着相当关键的作用,也是在比赛中能否取得优胜的十分重要的环节,一个完美的起跳是由精确的踏标、流畅高重心的助跑及积极主动的快速上板构成的,

作者赵显志

出处《少年体育训练》 2010年第3期27-27,共1页

关键词跳远助跑方法探讨上板三级跳远积极主动赛中田径起跳

分类号 G823.3 [文化科学—体育训练]

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少年体育训练

2010年第3期

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