摘要
当今社会,以娱乐、健身为目的的大众健美操以它独具的特色和魅力深受大众的喜爱,这自然包括了走在时尚前沿,最具青春与活力的大学生的喜爱。健美操是一项有益于身心健康的体育运动,具有很高的锻炼价值,不仅能够促进身心的健康,还可以提高对美的追求,改善人的精神面貌,塑造人的形体,陶冶人的情操等。
Calisthenics are useful for personality development as well as physical health.This paper studies the issues concerned in universities.
关键词
健美操
大学生
心理健康
calisthenics
college student
psychological health
