英美科学家新观点二则

早餐吃鸡蛋有助减肥 美国研究人员发现，早餐吃鸡蛋可以帮助人们减少一天中摄取的热量，有利于减肥。这是因为鸡蛋富含蛋白质，易使人产生饱腹感，从而降低食欲。