生气10分钟 等于跑了3000米

近年来的医学研究发现，人生气时会分泌毒素伤害身体。美国生理学家爱尔玛的研究发现，人生气10分钟消耗掉的精力不亚干参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何其他情绪时都复杂。且具有毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。