健康管理的N个建议

有很多朋友在取得事业成功的同时并不幸福也不开心，而且相当一部分的朋友丢失了健康或者处于亚健康的状态。尽管说成功是要付出代价的，但丢失了健康，成功又有何意义？人生最宝贵的就是缝康，健康是1，其它都为0，没有1再多的0都没有意义；只有前面的1，后面的0才显得有价值。