科技产业的压力管理

快速的技术更新、激烈的市场竞争、高强度的工作,IT从业人员难免会觉得压力重重。据世界卫生组织统计,北美地区因压力所付出的代价每年超过2000亿美元。如何正确引导员工面对压力、纾解压力,让压力产生积极的效果,减少其负面影响,是值得科技产业管理层考虑的问题。