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从饮食方面怎样保持体内酸碱平衡?

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摘要 保持酸碱平衡,需要注意以下四点:1、满足机体对水的需求。包括食物中的水分在内(如蔬菜、水果、米饭、馒头、肉类、豆类、奶类等都含有一定量的水分),秋季每日水的摄入量应达到2000毫升,
出处 《吉林蔬菜》 2010年第1期51-51,共1页
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