浅谈青少年中长跑畏惧心理的成因及对策

在长期从事基层的中长跑训练过程中，经常遇到一些运动员害怕中长跑运动，大大影响了运动员的成绩提高。针对这些现象，查阅相关资料，调查了解运动员的心理状况，并结合自己多年从事基层青少年训练的一些想法，找出解决中长跑畏惧心理的原因，与从事基层青少年中长跑训练的教练一同商讨。