盛夏吃西瓜 解暑又养生

民谚云：热天吃西瓜,不用把药抓。 盛夏时节,我国无论是南方或北方均有吃西瓜的食俗。此时,由于天气酷热,人的胃液分泌少,出汗多,常常会使人食欲不振,如果此时能吃上几块西瓜,犹如甘露沁心,顿时暑气全消。