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每天户外园林运动5分钟有益身心
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摘要
许多研究已证实,多做户外运动可改善精神状态,降低患上精神疾病的风险,但过去并没有人知道到底要在园林中运动多久才能见效。
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2010年第6期71-71,共1页
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关键词
户外运动
园林
精神状态
精神疾病
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医药(快乐养生)
2010年 第6期
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