对不爱素食者15条建议

蔬菜是人们既喜爱又讨厌的食物。虽然蔬菜是我们这个星球上可证实是能促进健康的一类食物。如果你不爱吃蔬菜，就得不到诸如纤维素、抗氧化剂及其他植物化学成分等令人惊异的成份。