大暑时节8种最佳食品

七月来了，天气进入了一年中最热的大暑。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连你的食欲都会。一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小，那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有!以下8种食物，大家就不妨多吃。