宿便与肥胖 谁是鸡?谁是蛋?

改变宿便成因排便更顺利 宿便是造成大肠癌在国人十大癌症死因逐渐上升的主因。当食物中的营养素已经完全被吸收就算是废物了，废物在肠道的时间越久，肠道就开始吸收有害物质．造成体内毒素增加，对身体其它器官造成负担．免疫力也会逐渐下降。