治疗感冒简易方法

患轻度感冒（只出现头痛、鼻塞、打喷嚏、发烧38℃以下）时，可采用下面的简易方法。 浸足法：把双足泡入热水盆里，水温以能耐受为宜，水没至踝关节上，尽量保持水温，约半小时出微汗，体温即可逐渐下降。此法治疗小儿上呼吸道感染发烧尤宜。热水浸足。可使血管扩张．血液循环加快，加强汗腺功能，通过出微汗而散热。