曹操养生寻秘诀

曹操只活了65岁，如今看去实在不怎么样，但在平均年龄三十左右的当时却要算比较长寿的了——他两个宝贝儿子曹丕和曹植，都只活到四十岁左右；所谓“建安七子”有一多半死于瘟疫，可见体质都不大行；而他竟能活到六十又五。曹操有两句诗：“养怡之福，可得永年。”（《龟虽寿》）可见他是讲究养生之道的。