关于人际交往中心理压力的缓解方法

本文在对人际冲突进行阐述基础上,探讨了如何运用心理疗法和人际交往技巧,缓解人际交往中的心理压力。心理疗法包括精神分析疗法、行为疗法、理性情绪疗法、患者中心疗法、森田疗法和箱庭疗法等系统的理论原理和可操作的实用方法,人际交往技巧包括言语和非言语交流的灵活运用。寄希望对提高人们管理冲突的能力和处理人际关系的技能,缓解人际交往中的心理压力提供心理服务。