夏季养生有讲究

夏季天气炎热难耐，人们精神体力消耗很大，如果加上食欲不佳，身体抵抗力下降，则更容易患上各种夏季多发性疾病（如胃肠炎、消化不良、热伤风、痊夏综合征等），故夏季应注意养生，以防上述疾病发生。