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实现快乐八窍门
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摘要
把快乐具体化 想象你的将来,至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上,就会找到快乐。 让时间多余化 空出时间加强掌握自己的时间,优化对时间的利用。试试在日程表里空出两个晚上,集中做你愿意花时间做的事。
出处
《医药与保健》
2010年第6期53-53,共1页
Medicine and Health Care
关键词
快乐
情绪
个人
家庭生活
分类号
TS976 [轻工技术与工程]
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医药与保健
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