源于中医寿命学的中华养生特色

健康长寿是人类的宿愿。早在《尚书》中即论及＂五福＂：＂一曰寿,二曰富,三曰康宁,四曰攸好德,五曰考终命。＂突出了＂寿、康、命＂。人类遵循生命的自然规律度过一生叫＂颐养天年＂。＂天年＂是天赋的年寿,即自然寿命。古代养生家致力于探索生命现象,创立养生保健理论和养生术,在中华民族的繁衍昌盛和文明古国强盛发展中功不可没。