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炒菜吃油大有学问

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摘要 中国营养协会的资料显示,中国人日均摄人油脂量超过推荐标准的120%,北京、天津等大城市每天人均摄人油脂近80克,超过健康标准25克的2倍还多。因油脂过量摄入而导致的肥胖病、心脑血管疾病,随着人们摄人的油脂量成正比增长。盲目吃油已成为人们健康状况的一大隐患——
作者 卓然
出处 《养生月刊》 2010年第7期631-633,共3页 Health Preserving
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