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浅谈健身运动处方
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摘要
全民健身运动对培养全面发展合格人才有着现实和深远的意义,本文对健身方法是否科学进行了分析,就不同人群提供了适合的运动处方。按照科学的运动处方训练才能有效的达到强身健体的作用。
作者
王峰
梁靖东
机构地区
石家庄信息工程职业学院
出处
《商情》
2010年第14期154-154,共1页
关键词
运动处方
健身
健康
锻炼
分类号
G807.4 [文化科学—体育训练]
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商情
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