吃药后不要马上睡觉

许多人有在晚上临睡前或卧床服药的习惯，认为服完药后立即休息，能帮助药物的吸收。其实，服完药马上就睡觉，特别是当饮水量又少的时候，往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物的腐蚀性较强，在食管内溶解后，会腐蚀食管黏膜，导致食管溃疡。情况较轻微者只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管而引起出血。