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“一鲜二咸三厚四甜”吃出健康

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摘要 营养专家指出,中老年人吃饭不妨试一试“一鲜、二咸、三厚、四甜”的顺序,这样能品味出每道菜的滋味,自然保持着良好的食欲。
出处 《健康必读(健康新语)》 2010年第2期37-37,共1页
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