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摘要如法再练三次完成二八动作。或者再练七次完成四八动作。要旨——本段练习是全身的连动，上从指尖下到脚趾，

出处《精武》 2010年第6期27-33,共7页

关键词武术动作中国练习方法

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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精武

2010年第6期

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