绿色蔬菜——叶酸的最佳来源

过去,人们只知道缺了叶酸会患上＂恶性贫血＂,近20年的研究证实,如果母亲在怀孕前2个月,尤其前20天内体内的叶酸太少,胎儿患上神经管畸形的危险就会大大增加。所以,孕前补充叶酸就越来越受到重视。