血脂异常,少油不少肉

医学专家认为，患了血脂异常，就更得注意“吃得明白、吃得健康”。但目前一些血脂异常患者常采取完全素食的方法来应对，其实这样是不正确的。血脂异常患者应注意5个饮食原则，即低热量、低胆固醇、低糖、高纤维素以及平衡饮食。