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别让骨头变“酥”了

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摘要 问:我今年45岁,常听老人说:人老了,骨头也变得越来越“酥”了。的确,骨质疏松是一种让人很头疼的老年病:腰弯了,背驼了,还动不动就会骨折。请问。如何预防骨质疏松的发生?有什么经济又方便的办法?
作者 胡肇衡
出处 《健康伴侣》 2010年第1期56-56,共1页
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