十方法助你彻底戒烟

吸烟的害处大家都知道．但一旦习惯了抽烟，想完全戒掉并不是一件容易的事。虽然烟瘾不像毒瘾那么严重，但很多尝试戒烟的人还是遭到了打击。其实，多注意一下方法，彻底戒掉烟瘾是完全可能的。