让习惯养成像呼吸一样自然——学生行为习惯养成教育的思考与实践

所谓习惯。就是习以为常的行为，是一种稳定的自动化的行为，是经过反复练习而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射。