排球运动员营养补充的研究进展

通过研究排球运动员在运动过程中的物质代谢和能量代谢及疲劳特点来证明营养补充是排球运动员竞技水平提高的重要因素,但往往被人所轻视,而更多的注重技术训练。本文着重说明有针对性的营养补充是使排球运动员提高成绩的重要因素之一。