全面认知压力（四）管理好你的时间

现代人的生活节奏越来越快，压力也越来越大。学习有效管理时间，这样就能消除时间压力源。那么如何来管理好自己的时间，不妨学一下“25小时”的时间管理法——成功人士的一天不光有24小时，而且还能再加1个小时，也就是25个小时。这并不是荒诞的说法。只要按照下面所说的去做，相信你也会认同。