高糖饮食 降低好胆固醇水平

一、高糖饮食，使好胆固醇的水平降低，甘油三酯水平升高。 众所周知，过量食糖导致肥胖，糖尿病和其他的与心脏病相关危险情况有所加重。最近，新的研究发现过量的食入糖，可导致不健康的胆固醇和甘油三酯水平的升高。