新兵训练为什么容易足踝损伤

影响踝关节运动的因素比较多，归纳起来大致有以下3个主要方面：骨质因素踝关节是由胫腓骨远端及距骨所组成的，距骨的后结节尤其是后外侧结节往往撞顶着胫骨面的后缘，其后外侧在踝关节过度跖屈时易被折断，造成关节的不稳定与疼痛。