脚踝扭伤后应采取的措施

脚踝扭伤，轻者只会有局部的轻微疼痛，重者可导致整个足面淤青、肿胀，甚至寸步难行。脚踝扭伤后，伤者应立即停止运动、训练，及时进行冰敷。