香辣茄汁沙丁鱼

在日常膳食中多食用一些深海鱼类对健康十分有益．可以有效防止血栓形成．尤其适用心脏病人。加上美容养颜抗衰老的番茄和蛋白质丰富的黄豆．一起合成一道适台男女老少食用的香辣茄汁沙丁鱼。