体育锻炼对大学生心理健康影响探讨

通过对当代大学生心理健康的现状，以及产生心理问题的原因的分析，从体育锻炼对大学生心理健康的积极影响出发，提出了解决心理问题的措施：在体育教学中渗透心理健康教育，引导学生参加体育锻炼促进心理健康，有针对性地对学生实施心理承受能力训练，关爱体育锻炼弱势学生，实施大学生心理健康教育的体育计弼。