提高高校女生800米跑成绩的有效途径

目前，许多．高校都把800米跑作为一项重要的体育教学内容，但是由于该项目单调、枯燥、运动强度大，许多女生往往是谈“800米跑”色变，练习的积极性不高，甚至惧怕体育课。可以说，800米跑是最难完成的体育教学任务之一。