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瑜伽与力量被循环
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摘要
相对常规的、单个项目的锻炼手段，循环式训练则永远属于健身的增强版本：效果加倍、运动乐趣也递增。
作者
曹晓培
臧恒佳
茉莉人（图）
出处
《健与美》
2010年第8期40-43,共4页
Fitness & Beauty
关键词
力量
瑜伽
锻炼手段
运动乐趣
循环式
健身
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
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健与美
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