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普拉提课堂（三十二）：一百次（Hundreds）

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摘要动作描述：仰卧于垫上，屈腿90度，双脚平行且平放于垫上，双臂伸展贴于大腿两侧，沉肩沉肋（图1）。

作者李欣茉莉人（图）

出处《健与美》 2010年第8期46-46,共1页 Fitness & Beauty

关键词普拉提课堂动作

分类号 G883 [文化科学—体育训练]

引文网络
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健与美

2010年第8期

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